高血压睡前能吃苹果吗 吃苹果能降压吗

一、高血压睡前能吃苹果吗

高血压的患者，睡前是可以适当的吃一些苹果的，因为吃苹果不会加重高血压，对于高血压没有太大的不良影响。

苹果是一种非常常见的水果，营养非常丰富，不仅含有丰富的糖分，可以补充人体所需要的能量，而且还含有维生素以及多种微量元素，适当的吃一些苹果，可以增强人体的免疫力。另外苹果还能够降低血脂，预防动脉粥样硬化，对于高血压的患者，也是比较适合的。高血压的患者可以多吃一些苹果香蕉，猕猴桃火龙果这样的水果，适当的吃一些水果，对于高血压的患者也是有利的。另外，高血压的患者还要注意多吃一些绿色的蔬菜，多吃一些富含膳食纤维的粗粮这样对于降低血脂，预防动脉粥样硬化，控制血压也是都有帮助的。

二、吃苹果能降压吗

苹果一般是不能治疗高血压的，只可以起到改善的效果。

苹果是一种常见的水果，其含有丰富的膳食纤维、糖分、多种维生素以及钾元素和黄酮类等物质，可以起到通便排毒、提高机体免疫能力等功效。并且其中含有的钾元素较多，可以起到促进钠离子排泄的作用，使水钠潴留和血容量减少，从而改善患者出现的高血压。

同时患者在治疗高血压时，一般可以采用以下方法进行治疗：

1、药物治疗：患者在患有高血压时，一般可以在医生指导下使用一些利尿剂药物进行治疗，常用的药物有氢氯噻嗪、呋塞米等，都具有良好的治疗效果。

2、手术治疗：患者在患有高血压时，如果使用药物治疗的方法并不能很好改善这种情况，则还可以到正规医院，在专业医生操作下使用消融手术的方法进行治疗。

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